आपके नाखून आपके स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति को दर्शाते हैं, जिस तरह से आप अपने नाखूनों और toenails की देखभाल करते हैं, वह आपकी व्यक्तिगत स्वच्छता के स्तर को दर्शाता है। कोई भी गंदे हाथ या पैर पसंद नहीं करता है, इसलिए अपने नाखूनों को ठीक उसी तरह से देखभाल और ध्यान देना महत्वपूर्ण है, जैसे आप अपने चेहरे या दांतों को देते हैं।
क्या आप जानते हैं कि आपके हाथ आपकी उम्र का सही पता लगा सकते हैं? यदि आप अपने हाथों और पैरों को जवां, स्वच्छ और स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो आपको नाखून की स्वच्छता बनाए रखने और संक्रमण को रोकने के लिए एक नियमित मैनी-पेडी करने की आवश्यकता है।
इस लेख में, हमारे पास नेल टूल्स से लेकर मैनीक्योर और पेडीक्योर के महत्व तक सब कुछ शामिल है। और अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें।
क्यों मैनीक्योर और पेडीक्योर महत्वपूर्ण हैं?
आपके हाथ और पैर दैनिक आधार पर गंदगी और कठोर मौसम की स्थिति के संपर्क में हैं, शायद आपके शरीर के अन्य हिस्सों (आपके चेहरे को छोड़कर) से अधिक है, जो उन्हें नुकसान के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है।
- मैनीक्योर और पेडीक्योर आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करते हैं और आपके पैरों की किसी भी कॉलस को दूर करते हैं।
- वे आपके नाखूनों को साफ और सुव्यवस्थित रखने में मदद करते हैं, जो फंगल संक्रमण से बचाता है।
- अपने नाखूनों को संवारना उन्हें टूटने या दर्दनाक छिलने से रोकता है। यह ड्राई क्यूटिकल्स, हैंग नेल्स और त्वचा को फटने से भी रोकता है।
- मैनीक्योर और पेडीक्योर के दौरान की गई मालिश ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देने में मदद करती है, जो किसी भी तरह की सूजन, सुन्नता या दर्द को खत्म करने के अलावा आपके हाथों पर झुर्रियों को रोकता है।
- तनाव दूर करने में भी मदद करते हैं ।
आपके लिए 12 सबसे आवश्यक मैनीक्योर और पेडीक्योर टूल्स
अपने हाथों और पैरों के सैलून जैसे उपचार को घर पर करने के लिए, आपको इन बुनियादी टूल्स की आवश्यकता होती है, जिसे आप आसानी से ऑनलाइन या अपने स्थानीय दवा की दुकान पर पा सकते हैं।
- Nail Cutter
- Cuticle Pusher
- Cuticle Nipper
- Nail Buffer
- Nail File
- Pumice Stone/ Foot File
- Nail Brush
- Toe Separator
- Orangewood Stick
- Mild Scrub
- Pediklear
- Callus Remover
अन्य बुनियादी आवश्यकताएँ:
- आपके पैरों के लिए एक बेसिन या बाल्टी
- एक कटोरा (Finger Bowl)
- गर्म साबुन का पानी
- जैतून का तेल
- हाथों की क्रीम
- पैर की क्रीम
- नेल पोलिश (वैकल्पिक)
मैनीक्योर और पेडीक्योर टूल्स को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण टिप्स
आपको आश्चर्य हो सकता है कि इन उपकरणों को साफ करने की आवश्यकता क्या है जब यह केवल आप ही हैं जो उनका उपयोग कर रहे हैं? सच है, लेकिन इन उपकरणों को साफ करना हमेशा उचित होता है। इन उपकरणों पर गंदगी और मृत त्वचा स्पष्ट रूप से कुछ प्रतिकूल प्रभाव डालती है। वे बैक्टीरिया और कीटाणुओं के विकास में परिणाम कर सकते हैं जिससे संक्रमण हो सकता है। इसलिए, प्रत्येक उपयोग से पहले और बाद में उन्हें साफ करना बहुत आवश्यक है।
अपने उपकरणों को गर्म साबुन (एंटी-बैक्टीरियल) पानी में भिगो कर रखें। यह सभी कीटाणुओं को मार देगा और आपके उपकरण को बैक्टीरिया-मुक्त रखने में मदद करेगा।
यह सलाह दी जाती है कि आप अपने उपकरण दूसरों के साथ साझा न करें, जैसे आप अपने दाँत ब्रश साझा नहीं करेंगे।
तो, अब जब हमने सभी आवश्यक मैनीक्योर और पेडीक्योर टूल को कवर किया है, तो हम आशा करते हैं कि आप इसे उन आलसी रविवारों में से एक पर शॉट देंगे, शायद? आपको मैनीक्योर / पेडीक्योर के लिए सैलून जाने के लिए हजारों रुपये खर्च करने की आवश्यकता नहीं है, जब आप घर पर ही आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
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